ملاك الروح

اهلا بكى يا احلى بنوته ارجو الاستمتاع مع احلى بنات فى احلى منتدى

ومع اسرتك وبيتك الثانى اسرة ملاك الروح
احلى الاوقات معانا وبس
مستنيه ايه يلا بسرعة شاركينا عن طريق التسجيل ولو عايزة تعرفى طريقة التسجيل ادخلى على قسم مملكة البنات

وخدى جائزتك بسرعة اللى يعمل0 1 موضوع واحد ياخد وسام التميز
يلا شاركينا عرض مايتفوتش
ملاك الروح

.:=-[ منتديات ملاك الروح]=-:.

نتمنى الاستمتاع فى منتدى ملاك الروح منتدى لكل البنات ارجو الاستمتاع ومشاركتنا يلا شاركينا بسرعة

 

ملاك الروح:اهلا اهلا نورتى منتدانا بجد نفسنا تشاركينا وهلا ومليون غلا ملاك الحب: اهلا بكل الاعضاء والزوار اتمنى لكم قضاء امتع وقت مع منتدى ملاك الروح ملاكــ النور: اهلا بيكى نتمنى انك تستمتعى معنا وتستفيدى بمواضيعنا واكيد هتفيدينا كمان

    مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

    شاطر
    avatar
    سوسو
    نائبة المديرة
    نائبة المديرة

    انثى العذراء عدد المساهمات : 93
    تاريخ التسجيل : 26/07/2010
    العمر : 25
    الموقع : مصر

    مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

    مُساهمة  سوسو في السبت سبتمبر 04, 2010 3:45 pm



    الاهتمام بلصحه شى ضرورى واليكم بعض المعلومات الهامه

    يجب الحفاظ عليها والعمل بها


    استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
    لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
    لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد.
    لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا





    قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
    اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
    ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
    لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
    لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
    لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

    ارجو ان تكونو استفدتم من هذه المعلومات مع تمام الصحه والعافيه

    المشرفه $$سوسو$$
    avatar
    ملاك النور
    نائبة المديرة
    نائبة المديرة

    mms : ملاك النور(بنوته)
    انثى الاسد عدد المساهمات : 401
    تاريخ التسجيل : 01/07/2010
    العمر : 25
    الموقع : مصر ام الدنيا

    رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة :

    مُساهمة  ملاك النور في الأحد سبتمبر 05, 2010 1:08 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم انا بحب اشكر المشرفه سوسو على التميز الجميل ده ويارب في تقدم دائم ان شاء الله



    و


      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين سبتمبر 24, 2018 3:03 pm